Réussir à courir 5 km en 3 mois

C’est possible avec le programme que je propose en collaboration avec Physicab

Au programme:
3 séances par semaine dont 2 de running et 1 de renforcement musculaire. 

1ère séance avec un podologue pour l’analyse de la course et pour savoir si on court avec les chaussures qui conviennent. 

10 euros/séance

Contacts &

Infos

Compte bancaire : BE91 1030 7090 7876
Nom : Dejonghe Thomas
Numéro d’entreprise : 0.683.615.814
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