Cours collectif de gym douce

Où? A Ville-sur-Haine, rue des en-hauts dans une salle de sport

Quand? Tous les mardis à 17h

Qu’est ce qu’on fait? Des étirements et du renforcement musculaire léger

Qui donne la séance? Thomas, un coach sportif certifié et diplôme d’enseignant en éducation physique

Les séances sont adaptées aux besoins de chacun, j’apporte des corrections et des adaptations nécessaires pour que tout le monde s’y retrouve.